hola , queria ver si me podias ayudar sobre una duda k tengo... es k estoy parada y la verda k me aburro en casa me gustaria apuntarme a spinning pork k me gusta y lo veo muy entretenido pero kisiera saber si adelgaza mucho , yo es k busco todo lo contrario de los demas pork estoy muy delgada y ahora este año me puse un poco mas repuesta y me siento bien como estoy ahora , y no me gustaria adelgazar otra vez tanto .. adelgaza mucho acer este tipo de deporte ??
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